油性皮肤严重的时候都是一片一片有可见的小红疙瘩咋办

问题描述：持续时间: 大概是从15、6岁开始的，持续到现在已经5年左右了，本人是油性皮肤，加上以前正值青春期，以为是内分泌旺盛导致的，没有太过在意，但是现在已经20岁了还是这样。 病情特点: 1夏天病情会减轻，冬天病情会加重。 2严重的时候都是一片一片，有可见的小红疙瘩，也有看不见的类似于闭口粉刺的疙瘩，有时还会爆出几颗脓包状的大红痘痘。3疙瘩主要长在前胸、后背、肩膀处，脖子上偶尔也会有几颗。在前胸后背处疙瘩几乎对称分布。 4几乎不断复发，间断时间很短，旧的痘印还没消，新的疙瘩痘痘又出来了。加上管不住手，经常会去扣，背部痘印好像已经变成色素沉淀了。 用过的药物: 1复方酮康挫洗剂:洗澡的时候会当沐浴露涂在患处 2阿达柏林凝胶:睡前会涂在较严重的痘痘处 3维生素b6:口服抑制油脂产生从而引发痘痘（以为是溢脂性皮炎） 4硫磺香皂洗澡 本人生活习惯: 1上学期间会晚睡，但是绝不会超过1点；现在已经很控制自己不去熬夜了。 2饮食以前喜欢辛辣；现在也比较清淡，少盐少油。 3讲究卫生，冬天隔一天洗一次澡，夏天几乎每天洗。贴身衣物洗澡后会换洗，床上用品至少一个月换一次。（女，21岁）