萎缩性胃炎，胃多发息肉（男，63岁）

分析及建议： 大便平时几天一次，这需要大便通畅，不然时间长了，就容易肠胀气胀痛了，便秘的话通便最好吃一些富含粗纤维的水果和蔬菜，比如可以吃一些红薯、香蕉、火龙果、芹菜、燕麦片等食物。这些食物富含粗纤维，能够刺激肠道蠕动，改善便秘的症状。同时还要注意多喝水(2000毫升左右)以及适当的体育锻炼，避免久坐久卧。可以进行瑜伽、慢跑、游泳、练太极、打八段锦等方式。必要时再考虑辅助排便的药物。而胃息肉，必要时可以胃镜下进行切除治疗，定期复查胃镜即可，萎缩性胃炎，看一下有没有幽门螺旋杆菌感染，有的话，应该药物根除掉，便秘通畅，排便排气就好了。