腰痛中间为主现在腰部最下面左侧那里经常痛咋办

分析及建议： 腰椎间盘突出症的发展过程就是开始腰痛,以后慢慢发现出现臀部和下肢的麻痛症状，有椎间盘突出,但是腰臀部的肌肉劳损紧张应该是主要原因，只是有一点点突出，突出并不严重，有可能会加重的,这个病主要跟久坐久站姿势有关，突出是不能回去的,你去针灸理疗治疗,多进行腰背肌功能锻炼，腰3/4，腰4/5有突出，腰5骶1很小的膨出的，我从片子可以看到腰3/4,腰4/5有突出的，建议去针灸理疗治疗下，很重的时候带个腰围吧，有这个可能的，一般都是有个过程的,但是遭受比较大的暴力损伤时会急性突出，没多大作用的,浪费钱。