有点腰疼中间两条直直的肌肉和边上一点点疼怎么回事

分析及建议： 可能是腰部肌肉或韧带的损伤。例如腰肌劳损，平素注意休息，避免久坐久站，即避免一个体位太长时间，可以行腰背肌功能锻炼，例如仰卧挺腹或小燕飞等，可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊，缓解疼痛，可以到医院行腰椎间盘CT检查，饮食没有禁忌，受凉不行，希望对你有所帮助。如果疼痛剧烈，建议到医院面诊，让大夫查一下腰椎。