近视800度有散光缺少睡眠眼干怎么办

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执业资质已审核通过
张宏国 眼科 副主任医师
聊城市中医医院
好评 5.0
接诊量 2.7千
同行认可 99
从业26年
服务态度好
专业有效
耐心细致
问题描述:女30岁,办公室职员,近视800度 有散光。困扰我的问题是: 眼睛总是感觉缺少睡眠,眼干,每次洗手我会用电点水擦下眼睛 感觉好一点,偶尔睫毛处有点痒。眼睛每天都能揉出来丝状物,若身体有点上火就容易有眼屎。状况感觉持续很久了,近期特别干(可能天气也是变热了)。眼睛干涩 就容易困 眼睛睁不开的感觉,周末即使睡十个钟 醒来眼睛也不觉得清亮。 一年多前去看过一次眼科 检查了就说是视疲劳干眼症 开了眼药水 效果也没什么 (女,30岁)
分析及建议: 明白,这个情况还是考虑视屏终端综合征。少大量出汗,少在空调室内长期待着。少吃桂圆。等热性的食物。少吃辛辣上火食物,多喝点绿茶或者菊花茶。二是热敷眼睛。热敷眼睛的方法是闭着眼睛,趴到盛热水的杯子口上面,一天三次。一次五分钟左右。购置防蓝光电脑防护屏,有减轻视疲劳的作用。手头有没有眼药水我看看。一是托百士眼水点眼。一天六次。一只大约16元左右。药店都有卖。平常心。每天改变一点点。时间长了就会有大的改善。如果什么因素都不考虑。只考虑眼睛尽快好起来,最好的治疗就是放羊。天天在野外放羊三个月,肯定眼睛能好了。虽然不现实,但是给你很好的提示。太阳光照射下的室外活动是最佳治疗。加上热敷一下眼睛。一个一个的交替热敷。或者用了小水缸子。
咨询时间: 2020-06-29
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女30岁,办公室职员,近视800度 有散光。困扰我的问题是: 眼睛总是感觉缺少睡眠,眼干,每次洗手我会用电点水擦下眼睛 感觉好一点,偶尔睫毛处有点痒。眼睛每天都能揉出来丝状物,若身体有点上火就容易有眼屎。状况感觉持续很久了,近期特别干(可能天气也是变热了)。眼睛干涩 就容易困 眼睛睁不开的感觉,周末即使睡十个钟 醒来眼睛也不觉得清亮。 一年多前去看过一次眼科 检查了就说是视疲劳干眼症 开了眼药水 效果也没什么 (女,30岁)

张宏国医生

平时用眼强度大不大 最近两年近视度数有没有发展

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患者

用眼强度你说不大也大 上班看电脑 下班看手机 。 度数一直没有稳过 确实慢慢的还在加深 半年一年50度这样 之前医生说视疲劳是会加深度数

张宏国医生

明白, 平时吃辛辣上火食物多不多

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患者

现在吃的不怎么辣 以前吃的还辣些

张宏国医生

明白,这个情况还是考虑视屏终端综合征

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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张宏国 眼科 副主任医师
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