骶髂关节疼痛,不知道原因

分析及建议： 有没有到医院检查，这是下腰痛，不是骶髂关节，那是有可能腰突腰肌劳损疼痛，那是骶棘，腰背肌附着的地方，久坐容易劳损疼痛，建议可以局部热敷理疗外贴麝香追风止痛膏，适当活动锻炼腰背肌，避免久坐久站弯腰劳损腰部，倒走不安全，腰背肌锻炼方法，大飞燕，游泳，平板支撑，俯卧撑，向后弯腰动作。