腰肌劳损最佳治疗方法
已通过实名认证
执业资质已审核通过
马军峰
创伤科
主治医师
渭南市华州区人民医院
好评
4.9
接诊量
3.6千
同行认可
100
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1106*********25医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供问题描述:腰肌劳损最佳治疗方法(男,45岁)
分析及建议:
对症治疗+自我保健,应该是比较好的方法,您可以咨询一下刚才给您推荐药的那位医生,药物治疗+自我保健,您需要注意平常生活中定时改变姿势;避免长时间低头弯腰工作或学习;晚上睡觉卧硬板床(棕垫上铺一薄褥子);行腰背肌功能锻炼(如有腰部疼痛,禁做此项锻炼);每天坚持晨起后散步一小时。
咨询时间: 2021-03-23
患者
腰肌劳损最佳治疗方法(男,45岁)
患者
我是刚才资讯的封先生你们给我说的药一味腰疼宁一味没记住是什么药名
患者
他他说塞昔什么
患者
骨增生,腰间盘突劳损
患者
请问用什么方法可以治疗
患者
怎么不回答
马军峰医生
您需要注意平常生活中定时改变姿势;避免长时间低头弯腰工作或学习;晚上睡觉卧硬板床(棕垫上铺一薄褥子);行腰背肌功能锻炼(如有腰部疼痛禁做此项锻炼);每天坚持晨起后散步一小时。经过您的努力,我相信会有一个喜人的变化也说不定!
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
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马军峰
创伤科
主治医师
渭南市华州区人民医院
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