胸口中间骨头按压痛怎么处理好

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崔红学胸外科副主任医师

潍坊医学院附属医院

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从业17年

服务态度好

专业有效

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问题描述：你好医生，我的胸口中间那块骨头按压痛。特别是晚上睡觉侧睡起来最为明显，随着活动开来疼痛减缓，平时在弯腰啊按压或者扩胸运动才会感觉痛。是骨头痛。这个怎么处理好（女，30岁）

分析及建议：如果方便的话，用手指一下疼痛部位，发个照片或者画个图标记一下，会更有利于我们诊治病情。考虑应该是肋软骨炎可能大。主要与劳累、熬夜、休息不好、身体免疫力下降、外伤、剧烈运动、情绪波动、长时间玩手机等等相当多的因素有关，所以去除上述相关不良因素，自然就会好一些，但是有时候稍微不注意就容易发作，容易反复。应该是问题不大，不用担心。尽量不要剧烈运动。热敷一下会好一些。也可以局部涂抹扶他林。局部止痛能好一些。

咨询时间: 2020-06-19

患者

你好医生，我的胸口中间那块骨头按压痛。特别是晚上睡觉侧睡起来最为明显，随着活动开来疼痛减缓，平时在弯腰啊按压或者扩胸运动才会感觉痛。是骨头痛。这个怎么处理好（女，30岁）

崔红学医生

你好，这种情况有多久了？

崔红学医生

近期有没有剧烈运动或者受过伤或者感冒过？除了疼还有没有别的症状？疼起来有没有感觉心脏不舒服？近期有没有失眠休息不好或者压力比较大？

患者

没有心脏不舒服、就是感觉骨头痛。痛了一个月了，大概一个月前那段时间比较劳累开始，反反复复

患者

有时候减缓了过几天睡觉起来又觉得好像不舒服

患者

但是最痛的时候也没有多痛起床最为明显就像压迫痛

崔红学医生

能不能描述一下具体的疼痛部位？如果方便的话用手指一下疼痛部位发个照片或者画个图标记一下会更有利于我们诊治病情。你按一下你说的疼痛部位有没有压痛？

患者

按压痛就是胸口中间微微凸起来那块骨头好像叫胸角骨？

患者

大概二三根肋骨的位置

崔红学医生

是的，哪个部位是正常解剖胸骨柄

患者

点错

患者

就是胸角骨的位置

患者

我这是咋回事？

崔红学医生

考虑应该是肋软骨炎可能大

崔红学医生

主要与劳累、熬夜、休息不好、身体免疫力下降、外伤、剧烈运动、情绪波动、长时间玩手机等等相当多的因素有关，所以去除上述相关不良因素，自然就会好一些，但是有时候稍微不注意就容易发作，容易反复。

患者

我在我们这边的三甲医院挂过教授号看过，他给我按了按跟我说没有大问题、叫我自己多活动活动。也不给我拍片

崔红学医生

一般不需要特殊治疗，可以热敷或者理疗有助于加快恢复(比如暖水袋热敷半小时，一天三次。以上情况注意避免烫伤)，日常注意多锻炼身体，增强自身抵抗力；不要经常熬夜，避免过于劳累；搬重物时不要用力过猛伤及胸壁软组织和肋软骨，注意劳逸结合，避免熬夜。疼痛厉害的话可以按着按照说明书止痛药对症治疗一下。(布洛芬缓释胶囊/芬必得 0.3g/次。一日 2 次，早晚各一次，饭后半小时服用。) 一般疼痛的时候剧烈的服用。用药期间避免饮酒以及进食辛辣刺激性食物。认真阅读药品说明书，如出现恶心呕吐、胸闷憋气等药物副作用及时就医。如果疼痛还是不见缓解，建议你去医院胸外科做个胸部CT检查一下，这样放心一些。