睡不着怎么办?好困的
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患者
睡不着怎么办？好困的（女，17岁）
赵瑞超医生
你好请问你这种症状有多长时间了？
患者
偶尔
患者
一失眠就会三四个小时睡不着
赵瑞超医生
嗯也就是偶尔会出现失眠呀
赵瑞超医生
今天是因为什么事情呢，有没有什么诱因呢？
患者
可能是因为明天要去工作 太紧张害怕才会导致失眠吧
赵瑞超医生
嗯，我说呢，果然是有原因的
患者
嗯嗯
患者
您怎么还不睡呀
赵瑞超医生
恭喜你呀，要工作了
赵瑞超医生
我睡了还怎么帮你回答问题呀
患者
主要应该是心里恐怖 因为我不喜欢去 而且还害怕自己做不好
患者
恐惧
赵瑞超医生
嗯想太多也没有用，不要怕，要有自信，你是最棒的，肯定可以做好的
患者
谢谢你的鼓励我知道了
赵瑞超医生
只要你能有个乐观的心情，这些症状就慢慢消失了
患者
嗯嗯 谢谢姐姐陪我聊天
赵瑞超医生
………
赵瑞超医生
我是哥哥……
患者
哥哥啊 😥
患者
哥哥长得好俊 不好意思
赵瑞超医生
你看我头像是女的吗
患者
很像 可能因为有刘海吧
赵瑞超医生
唉你不是第一个，好几个人都把我认错了
患者
不好意思了 哥哥
赵瑞超医生
嗯没关系的，别想太多了，你肯定可以做好的，加油
患者
嗯嗯 谢谢亲爱的
赵瑞超医生
好了快睡吧，晚安呀
患者
晚安
赵瑞超医生
嗯
赵瑞超医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：建议劳逸结合避免长时间熬夜以及长时间使用手机
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