躺在床上腰疼,腰有坠疼感

分析及建议： 你这么年轻，如果久坐比较多，有可能考虑腰肌劳损的情况比较多，建议多注意休息，不要长时间久坐，多多热敷热敷疼痛部位，贴贴膏药，可以吃点腰痛宁胶囊，贴贴氟比洛芬凝胶贴膏。