早上几点是运动最佳时间
已通过实名认证
赵晓清
营养科
公共营养师
春雨公众营养专家团
好评
5.0
接诊量
1.4万
同行认可
99
认证信息
公共营养师资格证
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过，所有服务均由本人提供
问题描述：早上几点是运动最佳时间（男，18岁）
分析及建议：
一般建议上午6到8点，下午三点到五点，晚上8，9点。
咨询时间: 2020-04-04
患者
早上几点是运动最佳时间（男，18岁）
赵晓清医生
你好，一般建议上午6到8点，下午三点到五点，晚上8，9点。
患者
好的，知道了，谢谢医生。
赵晓清医生
不客气
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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