比别更容易要小便憋尿的话会造成什么影响
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患者
医生，您好，请问下我比别更容易要小便，那么憋尿的话会造成什么影响，请明示～（男，18岁）
闫泽晨医生
你好，出现这种情况有多久了，能不能具体描述一下？
患者
反正这种易小便也许也是家族遗传一点点有关，但是这倒无所谓
患者
我只是想请教问题这个憋尿会造成什么危害
闫泽晨医生
这个憋尿吧，咱们通常指的是膀胱的尿液排不出去，典型的表现呢，就是小肚子比较胀，这个很多人都会有这样的体验。这个膀胱如果是充盈了，就相当于水库里的水注满了，上游的这些水呀，比如说肾脏产生的这些尿液，就不能够及时的排到膀胱当中。久而久之就会引起上尿路的积水，也就是肾脏输尿管的积水，最终会影响到肾脏的功能。
患者
然后我会发现晚上睡觉前必须小便这可能是习惯吧
患者
但假如室友同睡别人很少上厕所
患者
所以我是习惯还是比别人尿多
患者
同时间睡觉
患者
相当于若躺床上40分钟没有及时睡觉
患者
就必须上厕所的习惯别人很少有啊
患者
然后上厕所小便尿并不多
闫泽晨医生
这个尿频的，尤其是晚上睡觉之前，尿次数多的这个情况，还是比较多见的。最常见的原因呢，就是泌尿系统或者生殖系统有炎症，其中以前列腺炎最为常见
患者
对，那么这个前列腺炎如何预防以后得
闫泽晨医生
有三点，首先呢，是要多喝水，多排尿，不憋尿。其次呢，就是要避免久坐。还有就是平时要加强锻炼，注意休息，不熬夜，改善一些生活习惯，饮食习惯。
患者
那这边不知道能不能解答我一个问题营养书说每天至少要喝3000ml的水，那么的话，我们平常的话，我一天大概是喝1500ml说说呢？嗯？有区别吗？每天喝多喝少有区别？对身体有没有什么影响？或者说。
闫泽晨医生
通常来说呢，我们要求一个正常体重身高的男性，每天的饮水量是要达到2000~3000毫升的。如果是要从事重体力劳动的话，这个饮水量还是要更多的。
闫泽晨医生
如果您水量不够的话就容易出现泌尿系统感染、结石等相关问题。一般来说，肾脏功能如果没有问题，喝这么多的水就是没问题的，也是很健康的。
患者
你好医生请问下是不是按原理来说，每次喝水200ml以上，就必须大概40分钟就会小便呢
闫泽晨医生
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