这两天比赛练习跳舞感觉膝盖有点酸痛怎么回事

分析及建议： 有剧烈运动跑跳，局部有无肿胀，一侧还是两侧，做过检查没有，考虑与关节滑膜炎筋膜炎有一定关系，建议好好休息，避免受凉劳累，少爬楼梯爬山，避免剧烈运动跑跳，戴护膝保护，热水袋热毛巾热敷，外用氟比洛芬凝胶贴膏或扶他林乳剂。疼痛重服用塞来昔布消炎止痛及氨基葡萄糖修复软骨，理疗舒筋活络治疗较好。避免剧烈跑跳，减轻膝关节压迫。理疗康复治疗，症状多能慢慢减轻，近期好好休息，减少活动量，戴护膝，热疗烤电舒筋活络治疗，观察一下，症状不缓解，必要时拍片或磁共振检查一下排除有无半月板韧带损伤可能，对症非甾体消炎药治疗，症状慢慢减轻。