弯腰腰痛,腰椎间盘轻微突出
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弯腰腰痛,腰椎间盘轻微突出(女,48岁)
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患者
有半年多了
患者
腿不麻
患者
在工厂干活,弯腰的比较多
患者
要吃药不
胥国宏医生
腰痛的问题,建议: 1,注意休息,劳逸结合,避免外伤扭伤,避免负重受累,避免受凉,避免久坐或久站。 2,局部疼痛严重可以在家暖水袋热敷,【活血止痛膏】外用,口服【腰痛宁胶囊,扶他林肠溶片】缓解症状。 3,上述方法不缓解可以去医院理疗针灸按摩综合治疗效果较好。 4,症状缓解以后平时锻炼腰背肌防止复发 :可以做【小燕飞】:俯卧位,以腹部为支点,用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展。具体可百度一下。练习要循序渐进,少量多次,避免损伤。祝早日康复!
胥国宏医生
腰痛宁胶囊 成分 马钱子粉、土鳖虫、川牛膝、甘草、麻黄、乳香(醋制)、没药(醋制)、全蝎、僵蚕(麸炒)、麸炒苍术。 适应症 消肿止痛,疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致的腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛,症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。 规格 每粒装0.3g 用法用量 黄酒兑少量温开水送服。一次4-6粒,一日1次。睡前半小时服
患者
好的
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