头昏沉,气虚,无力,光想躺着

分析及建议： 您既然在吃中药调理，建议根据自己现在目前的状况选择。你要是觉得现在的症状比较轻，可以选择慢跑一类的活动。如果有担心，可以暂时先不要选择那些会出很多汗的。运动量和运动时间您可以自行调节。运动强度都可以慢慢增加。保证自己不要过累。希望我今天的解答能对您有所帮助。