干吃不胖容易疲惫精神不急面色蜡黄皮肤粗糙怎么办

分析及建议： 体重指数是18.1，体重偏瘦，消瘦有生路性原因，也有病理性原因的，生理性的原因有:体质，遗传因素、饮食和生活习惯不科学，如饮食摄入不足、饮食不合理、进餐不规律、学习工作压力大，焦虑，精神紧张，过度消耗，睡眠不佳等。病理性原因有消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等疾病都可引起身体消瘦。排除疾病的影响，可以饮食调理，长痘少吃糖，牛奶，可以换成豆浆，米饭最好是杂粮饭。