服用艾司挫仑期间晚上睡觉还是做梦是怎么回事?

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张丽神经内科副主任医师

华北理工大学附属医院

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问题描述：服用艾司挫仑期间晚上睡觉还是做梦是怎么回事？（男，21岁）

分析及建议：可能疾病：多梦意见详情：调整对失眠的态度，不过分关注睡眠，不强迫自己入睡。通过放松训练与助眠行为干预失眠，如：没有睡意不上床；不在床上做与睡眠无关的事情，如看电视、玩手机；白天午睡不超过半个小时，或者避免午睡；减少卧床的时间。保持规律的作息时间。规律进餐，睡前不要过饱或空腹。睡前避免喝茶、喝咖啡、饮酒和吸烟。睡前3～4h避免剧烈运动可以去精神心理科看看，加点抗焦虑的药，这些症状有可能好转或消失

咨询时间: 2024-03-22