神经衰弱怎么治疗
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神经衰弱怎么治疗 男性(女,49岁)
患者
我主要有点运动障碍,脑子里经常注意周围的直立的东西,怎么办
患者
肢体没有问题,空间运动紧张,焦虑,不自在
患者
是的,我很痛苦,不知道怎么去面对空间运动
患者
心理治疗专家叫我放松,不要多想,可是我始终做不到呀?
患者
有时候空间运动还可以,但是不稳定,思想上有点患得患失,这怎么办
患者
睡眠也不好,总是失眠多梦,在睡眠上有什么比较好的办法吗?
患者
我以前患有神经官能症的
患者
神经衰弱在平时生活中如何调节自己的生活呢?应该着重注意哪些事项呢?能不能帮我指导一下?
患者
我目前吃阿普唑仑片可以吗?
患者
阿普唑仑可以代替思诺思吗?
患者
那么我平时是不是多一点户外活动
患者
我已经很努力,不知道还能不能恢复到原来样子,我不知道坚持到什时候才能恢复正常,我已经坚持了一个月
患者
生活习惯我已经改善了,我现在思想上很重视,永不放弃,直到最后一刻
患者
我那怕是不能恢复原来的样子,只要最大限度地改变现在的状态也可以
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患者
我现在最大问题就是睡眠,睡觉好了什么都解决了
患者
那么我又怕长期吃了西药又会产生依赖性
患者
好的,谢谢你的建议,我将会增加信心
患者
平时,闲的时候能不能玩一些简单的游戏转移思想上的注意力
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