感觉精力不旺盛,所以困

分析及建议： 看下舌头照片吧，鼻炎经常犯吧，主要还是肾精不足，脑髓空虚，脾虚湿盛所致的，可以用补肾益精丸和人参健脾丸调理十天看看，有点脾虚,这个问题你也可以不吃药,可以通过饮食改善,不过需要时间久一些,再就是湿气不除身体也比较难调理呀，可以喝红豆薏米汤，对,起码要喝半个月看看,熬汤时可以在里面加三片生姜。