头晕去年有一段时间感觉头晕头痛怎么回事

分析及建议： 你这种情况考虑多数为作息时间不合理和生活习惯不好等因素造成的可能性大，但首先要相关检查排除器质性疾病，因为很多脑部疾病及贫血、甲状腺功能异常等影响代谢的疾病都可以造成这种症状，如果结果正常，要首先进行自身的生活方式调节。如果脑部检查也正常的话，建议首先自身生活方式调节，要合理作息时间，避免长时间熬夜和一个姿势不动，建议平稳心态，规律饮食睡眠，适当体育运动。