糖尿病人可以把包子馒头当主食和米饭一起吃吗？

分析及建议： 面食是都算做主食的~ 如果一顿饭中吃包子相对多,米饭就要相应的减量,同理吃米饭较多,包子也要相应的减量~ 一顿饭的主食总量不超过二两为宜，二两原则上是指生的二两,做熟之后一般会是3两左右~ 糖尿病患者建议在两餐中间加餐,比如水果,小点心等,避免下顿餐前出现低血糖症状，如果排除饮食和运动等其他外在因素导致的低血糖,就需要调整药物或胰岛素的剂量了，建议调整好作息,合理规律饮食,定量定时。必要时到医院内分泌科就诊在医生指导下调整治疗方案，会有低血糖情况的发生，但还要监测血糖看血糖的情况调整。