打喷嚏后腰疼直不起来一个月了怎么回事

分析及建议： 您这样的症状一般是腰肌筋膜炎或小关节紊乱，只要下肢没有痛麻症状预后比较好，嗯,可以腰围固定,继续消炎镇痛膏药。有条件可以去康复理疗科治疗,促进愈合，避免弯腰负重，下肢没有症状一般不严重，如果恢复缓慢可以拍个腰椎X片先,排除腰椎失稳可能，腰椎的问题可能性更大，拉扯痛也可能是腰椎神经受压引起的，轻度的保守治疗,避免弯腰,休养,辅助消炎镇痛药，症状持续不缓解或加重的,要完善腰椎MRI检查，那我建议您还是去做MRI先,看看椎间盘突出严重程度。