身高171,体重85kg

分析及建议： 肥胖，贫血，高血糖，肝肾损伤，血糖控制不理想，会损害肝肾的，我给你定个食谱试试，不行了，必须用药的，推荐食谱:早餐:杂粮馒头70克(小半个馒头)，鸡蛋5O克(1个)，蔬菜300克，烹调油4克，盐2克;不吃饱，饥饿吃西红柿1个，散步10分钟以上;中餐:杂粮米72克(1小碗)，荤菜110克(肉，鱼，虾，选|~2种，不吃猪肉，脂肪高)，蔬菜300克，烹调油5克，盐2克。不吃饱，饥饿吃黄瓜一小根，散步10分钟以上;晚餐:杂粮馒头72克，纯牛奶230毫升，蔬菜30O克，烹调油5克，盐1克。不吃饱，饥饿吃西红柿一个，散步10分钟以上。2周后化验血糖。