记性特别不好腰疼爱出汗勃而不坚时间短咋办

分析及建议： 肾阳虚:神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗，那您这是肾阳虚引起的，它是有效的话，可以继续吃，或者吃中成药锁阳固精丸，吃万艾可期间尽量不要同房，锁阳12、肉苁蓉15、何首乌12、枸杞12。这是一副的，一副的话可以喝到十天左右，要是拿的中药是每种药物分开独立包装的话，每次泡水的时候，每一样捏一小撮，一天的量每天晚上倒掉，无论是哪一种泡水喝的都是只能用一天。