晚上睡觉醒来感觉能看见毛毛虫怎么回事？
已通过实名认证
认证信息
医生执业资质
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过，所有服务均由医生本人提供
患者
晚上睡觉醒来感觉能看见毛毛虫怎么回事（女，46岁）
尹纯辉医生
你好。这种情况有多长时间了？
患者
一个月吧
尹纯辉医生
最近工作压力大吗？精神紧张吗？
患者
是的，家里烦心事多
患者
你好，这种情况属于精神分裂症吗
尹纯辉医生
最近压力大不大？
尹纯辉医生
最近压力大不大？
尹纯辉医生
晚上休息怎么样？
尹纯辉医生
不一定
患者
压力挺大
尹纯辉医生
每天晚上可以睡几个小时？做过什么检查吗？
患者
睡五六个小时，中间醒两三回，没做过检查
尹纯辉医生
做过检查吗
患者
那方面的，去年冬天住过院，有点脑梗死
尹纯辉医生
多梦吗
患者
经常做梦
尹纯辉医生
是否思虑过度
患者
什么意思
尹纯辉医生
目前考虑压力大，神经衰弱引起的
患者
哦，有什么解决方法吗
尹纯辉医生
建议您如下方法调整: 1.每天不要想太多不开心的事，不要思虑过度 2.睡觉前喝一杯牛奶. 3.睡前可以泡一下热水脚，也可以考虑足底按摩. 4.睡前半小时可以听一下轻音乐. 5.自我调节、自我暗示.转移注意力，避免过度关注失眠，可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐等，放松自己，反而能加快入睡.必要时服用安神补 脑液或者枣仁安 神胶囊。
患者
好的，谢谢
尹纯辉医生
还有其他问题吗
患者
没有了
尹纯辉医生
亲爱的患者！如果您对本次咨询满意，请您动动自己的手指，点击右上角"评价"对本次咨询进行评价，您的肯定，就是我努力的目标。谢谢！" 来自第三方合作平台的咨询问题，右下角➕号里，可对本次咨询进行"评价"。（百度的也可以提前评价了）的满意，是对我工作最大的支持！祝您身体健康，后期有问题，可在百度搜索"问医生"在我的咨询中，可以找到我，进行电话咨询或者图文咨询，并上传报告单发给我，综合分析，谢谢支持！
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
