做上下蹲还有俯卧撑就开始弯腰疼屁股疼咋办

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乔永平 创伤科 副主任医师
山东省文登整骨医院
好评 4.6
接诊量 3千
同行认可 100
可开处方
从业29年
高性价比
专业有效
耐心细致
问题描述:你好医生 请问一下:我前天做上下蹲还有俯卧撑 就开始弯腰疼屁股疼 脚有点痛(男,26岁)
分析及建议: 平时腰腿有没有类似症状,麻木症状,这种情况一般考虑腰椎间盘突出,这次运动加重诱发,首先近期需要休息,暂停运动,尽量多卧床,建议进行腰椎核磁共振检查,明确椎间盘情况,缓解症状药物:西乐葆+妙纳,腰屁股腿痛,大部分都是腰椎间盘问题,一定尽量多卧床,平时加强腰背肌及腹肌功能锻炼,以后好了以后单杠,平躺卷腹,五点支撑等,神经压迫刺激症状。一定卧床,神经神经消肿才能快点,再加甲钴胺。
咨询时间: 2022-05-19
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你好医生 请问一下:我前天做上下蹲还有俯卧撑 就开始弯腰疼屁股疼 脚有点痛(男,26岁)
你好
弯腰屁股拉着痛

乔永平医生

你好,平时腰腿有没有类似症状

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患者

没有

乔永平医生

有没有。麻木症状

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患者

之前好像脚有时痛

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患者

一大早就木痛

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患者

有时搬的东西有点重

乔永平医生

这种情况一般考虑腰椎间盘突出,这次运动加重诱发

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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乔永平 创伤科 副主任医师
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