轻度高血压可以做俯卧撑吗?

分析及建议： 有没有头昏不是症状，不紧张量过没有，正常吗，建议做个动态血压监测，了解一下学习，那是，越紧张血压越高，心跳越快，你的情况可以先慢慢轻度锻炼，一次性不要运动太厉害了，你平时血压正常。运动后血压都会有升高，身体自身有调节作用。逐步慢慢锻炼。单纯你描述的这个血压情况不是俯卧撑的禁忌哈。不会有事的，并且你只是运动时血压高，目前高血压诊断都还证据不足。先观察，暂时不需要吃药，白大衣高血压，所以放心。