髓核摘除术1个月能单手提多少斤的物品

分析及建议： 三个月到半年内不要重体力活动，尽量少弯腰。性生活尽量采用男下女上。腰部过度活动仍有复发可能。关键是弯腰活动伤害最大，最好带护腰。不能太长时间，半小时以内还可以。最好带护腰。刚术后一个月，最好还是注意一点，不能时间太长，以前有过，刚做完手术后3个月又突出了。一个小时有点长，一定要带护腰。时间太短了，一般需要3个月。但是切记一条，弯腰动作尽量少做。平时带上护腰。