感觉胃里，肠子里塞满了食物，怎么办？

分析及建议： 可以服用健胃消食片治疗一下，建议您饮食以质软 少渣 清淡 易消化 定时 少量多餐为原则。宜细嚼慢咽。忌食辛辣 肥甘 过咸 过酸 生冷之品。戒烟酒 浓茶 咖啡,保持心情舒畅，有可能是胃功能不良。