初二开始高频放屁又臭又多怎么回事

分析及建议： 第一,不要吸烟,少喝酒,平时肉类,别吃太多，第二,进食大量蔬菜,进食多些水果,保持每天有大便，第三,每周吃四五天含有益生菌的奶制品,譬如卡士奶，第四,多去慢跑,可以促进肠子运动,多按摩肚子，做到这些,便秘,大便臭,解决应该没问题，都可以,混合着吃。