失眠多梦，腰痛，容易感冒，怎么办？

分析及建议： 多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,另外,睡前不要过度用脑。睡前可喝点牛奶,用热水泡脚有助于睡眠。