疼痛就是一点,左边转动受限,睡觉平躺困难

分析及建议： 那应该和这个无关，继续观察吧，落枕等软组织损伤可能性大，局部热敷吧。热敷两天，如果没有缓解，就去医院查查。这两天脖子别多动。还是先用热毛巾敷吧，一方面多休息，二方面局部热敷。这个地方一般不会有什么问题。如果过两天症状没有改善，再进一步检查吧。