嘴里经常溃疡是怎么回事？

分析及建议： 目前认为口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果，其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏等，如缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等，可降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性。而且口腔溃疡的一大特点就是反复发作，建议您平时可以补充复合维生素，例如善存，21金维他等，多吃蔬菜水果，同时注意休息，不要熬夜，保持心情愉悦，清淡饮食，还有加强身体锻炼，提高免疫力。