一睡觉就后脑和四肢发麻咋办

分析及建议： 总觉得有什么事情要发生又不知道有什么事情要发生，总是处于一个惶恐不安的状态。那再看看有没有以下情况:1.情绪低落:整天高兴不起来，对什么都不感兴趣。2.思维迟缓:思考问题困难，自觉“脑子好像冻住了”、“脑子像涂了一层糨糊一样”。4.记忆力下降、注意力不集中。你现在的问题考虑就是植物神经功能紊乱。你目前就是情绪不好，导致的植物神经功能紊乱。都是植物神经功能紊乱表现。谷维素片，一次2片，一天3次;乌灵胶囊，一次3粒，一天3次。自己调节的关键就是认识到自己的情绪问题，积极调整情绪和心态。1.注意生活行为调节。调整好心态，放松心情，多做自己感兴趣的事，劳逸结合，规律作息时间，不熬夜，保证好夜间睡眠质量，不要过度饮酒。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。