腰椎间盘突出疼痛时间有两个月咋办

分析及建议： 结合你的情况，现在我初步考虑诊断为腰椎间盘突出，可能是久站或久坐，熬夜，劳累或者受凉引起的，可以配合针灸推拿按摩理疗。注意保暖，不要受凉。平时生活中不能久坐久站，不能弯腰低头，可以热敷，用药的话，口服西乐葆，甲钴胺，配合消痛贴膏或氟比洛芬膏外用。带，中等，疼痛时多休息，配合用药治疗。