脚踝崴了两年韧带损伤一直在做康复训练可以吗

分析及建议： 这种情况主要是因为韧带修复不好，再加上自己运动损伤引起的创伤性关节炎，这个可以外用活血化瘀的药物来缓解症状，另外是在平时走路的时候佩戴护踝，保护踝关节，这样一是能保护踝关节，稳定踝关节，避免进一步损伤，二是促进韧带恢复，平时走路的话不会损伤，但是剧烈活动的时候，会加重损伤，平时走路主要是稳定踝关节，避免因为踝关节不稳定而引起习惯性的扭伤，还有佩戴护踝就是能够减少踝关节活动的幅度，从而促进韧带的修复，踝关节感觉到疲劳，这是正常现象，因为，踝关节扭伤，形成创伤性关节炎，之后在活动过多，就会引起关节摩擦过多而引起疲劳的症状。