糖尿病空腹5.1一小时10.3怎么办

分析及建议： 您的空腹血糖正常,餐后血糖过高,要通过膳食控制血糖升的过快，你的情况是糖尿病，糖尿病不能随意停药的，至于如何用药还有听从糖尿病主治医生的建议，身高多少，体重目前还可以。不用控制体重，才能更好控制血糖平稳，要把血糖控制平稳后,可以要孩子，每天的主食要搭配全谷类食物,不要单纯精米精面，每餐多吃蔬菜，体育活动方面建议每天30左右分钟的有氧运动如快走,各种球类,太极拳等。隔一天一次抗阻力运动增加肌肉含量,增加肌肉,提高身体素质和免疫力，平稳控制血糖。