糖尿病空腹5.1一小时10.3怎么办

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刘淑艳 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
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高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
问题描述糖尿病空腹5.1。一小时10.3。2 小时13.2(男,42 岁)
分析及建议: 您的空腹血糖正常,餐后血糖过高,要通过膳食控制血糖升的过快,你的情况是糖尿病糖尿病不能随意停药的,至于如何用药还有听从糖尿病主治医生的建议,身高多少,体重目前还可以。不用控制体重,才能更好控制血糖平稳,要把血糖控制平稳后,可以要孩子,每天的主食要搭配全谷类食物,不要单纯精米精面,每餐多吃蔬菜,体育活动方面建议每天30左右分钟的有氧运动如快走,各种球类,太极拳等。隔一天一次抗阻力运动增加肌肉含量,增加肌肉,提高身体素质和免疫力,平稳控制血糖
咨询时间: 2017-06-12
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糖尿病空腹5.1。一小时10.3。2 小时13.2(男,42 岁)

刘淑艳医生

您好,很高兴为您答疑哦😊

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是糖尿病吗?

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刘淑艳医生

您好,糖尿病空腹5.1。餐后一小时10.3。2 小时13.2对吗?

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是的

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忙吗? 忙吗?

刘淑艳医生

您好,刚刚接一个电话,抱歉

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没有关系

刘淑艳医生

您的空腹血糖正常,餐后血糖过高,要通过膳食控制血糖升的过快

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我情况怎么样

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是糖尿病吗?

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会头晕目眩

刘淑艳医生

还有什么症状?是空腹头会晕?

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不是

刘淑艳医生

什么时间头晕?

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没有一点精神

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没有力气

刘淑艳医生

你的情况是糖尿病

刘淑艳医生

有治疗过吗?用什么药物治疗的?

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吃过这个药

刘淑艳医生

在吃什么药?

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我瘦了18 斤

刘淑艳医生

这吃这一种药物吗?

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是的

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好久没有吃药了

刘淑艳医生

这些药物是医生给您开的,对吗?

刘淑艳医生

为什么停药了?

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是的

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血糖餐后9.2

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几个月没有吃药了

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空腹血糖正常

刘淑艳医生

是您的主治医生叫你停药的?

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不是

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我在广州看的

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我是江西的

刘淑艳医生

糖尿病不能随意停药的

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刘淑艳医生

主要是生活方式干预,饮食必须要控制

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血糖正常可以不吃药吗

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要吃什么菜好

刘淑艳医生

[治疗方针] 主要通过饮食控制,运动,降低体重并联合降糖药物降血糖。

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刘淑艳医生

不是单纯吃什么好,主要是如何合理搭配膳食控制血糖。

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102 斤

刘淑艳医生

至于如何用药还有听从糖尿病主治医生的建议。

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以前124 斤

刘淑艳医生

身高多少

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162

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一米六二

刘淑艳医生

体重目前还可以。不用控制体重。

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谢谢你的关心

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我还想生小孩

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可以吗

刘淑艳医生

膳食控制主要是科学合理搭配,才能更好控制血糖平稳。

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刘淑艳医生

要把血糖控制平稳后,可以要孩子

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刘淑艳医生

[饮食调理] 1.控制总热量。2.少量多餐。3.高纤维饮食。4.饮食清淡。

刘淑艳医生

每天的主食要搭配全谷类食物,不要单纯精米精面。

刘淑艳医生

每餐多吃蔬菜

刘淑艳医生

不吃油炸食品,不吃过于油腻食物,不吃甜食。

刘淑艳医生

每天食物包括:1、谷薯杂豆类,2、蔬菜水果类,3、鱼禽蛋畜肉类,4、乳类乳制品,5、大豆制品等等。建议每天以上5类食物都要适量吃一些,合理吧这几类食物分配到三餐中。每天采取少食多餐的方法。即三餐三点制。就是两正餐之间加餐豆浆或纯牛奶等。

刘淑艳医生

体育活动方面建议每天30左右分钟的有氧运动如快走,各种球类,太极拳等。隔一天一次抗阻力运动增加肌肉含量,增加肌肉,提高身体素质和免疫力。

刘淑艳医生

不吸烟不喝酒,不暴饮暴食或者饥一顿饱一顿。三餐规律进食。科学合理搭配膳食,平稳控制血糖。补充心情愉悦,保证充足合理睡眠。

刘淑艳医生

您好,还有什么需要我帮助解答的吗

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没有谢谢你

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有帮助发给我看

刘淑艳医生

首先感谢您的咨询,祝您早日恢复健康哦 💝💝💝 同时也希望得到您的好评“很满意”哦,💝💝💝,另外提示一下,满意评价属于差评,如果感恩一片爱心请不要评价“满意”🙏🙏🙏

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很满意

刘淑艳医生

有疑问随时联系😊

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刘淑艳医生

💝💝

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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