眼睛这两天熬夜玩手机后眼睛疼干涩怎么回事

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李素芳 眼科 医师
上海市监狱总医院
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上海市
问题描述:你好,眼睛这两天熬夜玩手机后眼睛疼,干涩,然后一直滴的爱丽人工泪液(女,23)这里是怎么了
分析及建议: 脓液应该不多吧,应该是睑板腺口堵塞了,眼睑边缘有一排小口,这个是睑板腺的开口,不像是麦粒肿麦粒肿要比这个红比这个肿的更厉害嗨一些,麦粒肿要比这个红,比这个肿的更厉害一些,如果堵塞的很厉害的话,里面聚集的东西越来越多的话,也会发展成麦粒肿麦粒肿是堵塞了以后里面发炎了,眼睛干涩疼,您说的用那个玻璃酸钠是没有问题的,这是眼球里面的问题,眼皮上面的东西不疼的话,做热敷就可以了,说明只是堵塞,没有发炎,如果疼得厉害的话。可能是发炎了,您做做热敷,用热毛巾敷就可以,每天两次,每次半个小时,如果觉得不方便的话,那可以买那种蒸汽眼罩,我看到就是一个单纯的堵塞。
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咨询时间: 2022-02-15
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患者

你好,眼睛这两天熬夜玩手机后眼睛疼,干涩,然后一直滴的爱丽人工泪液(女,23)
这里是怎么了
图片因隐私问题无法显示

李素芳医生

您好,请稍等,我看一下

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患者

前几个就一个小痘痘,我以为待两天下去了

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患者

结果今天无意间一看

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患者

就这样了

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患者

好像有脓液一样

李素芳医生

脓液应该不多吧

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患者

你好?

李素芳医生

排出来很多吗?

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患者

感觉不少,我哪里敢挤出来呢

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患者

问了别的医生说是堵塞了

李素芳医生

是的,应该是睑板腺口堵塞了

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患者

开口位置有水泡,说明睑板腺有轻度的阻塞

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患者

他是这么说的

李素芳医生

眼睑边缘有一排小口,这个是睑板腺的开口

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患者

不是麦粒肿吗

李素芳医生

不像是麦粒肿

李素芳医生

麦粒肿要比这个红,比这个肿的更厉害一些

李素芳医生

当然,如果堵塞的很厉害的话,里面聚集的东西越来越多的话,也会发展成麦粒肿

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患者

请问这个怎么治疗呢

李素芳医生

麦粒肿是堵塞了以后里面发炎了

李素芳医生

您现在局部疼的厉害吗?

李素芳医生

就这个眼皮,这个地方疼得厉害吗?

李素芳医生

眼睛干涩疼,您说的用那个玻璃酸钠是没有问题的

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患者

不咋疼

李素芳医生

这是眼球里面的问题

李素芳医生

眼皮上面的东西不疼的话,做热敷就可以了

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患者

对,我可能是干眼症了

李素芳医生

说明只是堵塞,没有发炎

李素芳医生

如果疼得厉害的话。可能是发炎了

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患者

因为看手机多了,眼球疼

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患者

不看手机就不疼

李素芳医生

您做做热敷,用热毛巾敷就可以,每天两次,每次半个小时,如果觉得不方便的话,那可以买那种蒸汽眼罩

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患者

也不红

李素芳医生

是的,我看到就是一个单纯的堵塞

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患者

别的医生让我去医院按摩

李素芳医生

现在眼睛硌得慌吗?觉得眼睛有没有异物感?

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患者

对我没有拍眼球,而且这个需要裂隙灯

李素芳医生

那就是所谓的睑板腺按摩,是把这个东西挤一挤,把这个管道疏通

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患者

没有,就是平时看手机多了就疼,那样干涩按压疼

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患者

类似于挤痘痘吗,

李素芳医生

明白,如果您到医院方便的话,那就去做一次按摩,以后呢,就不用去做了,多做做热敷就好了

李素芳医生

现在口堵上的话,一般是通过热敷应该可以的,如果通过热敷不行的话,还是要去挤的

李素芳医生

对,相当于通过挤压把这个口上的堵塞物去除掉

李素芳医生

这样管道才能开放

李素芳医生

睑板腺是分泌油脂的,是用来滋润眼睛的,如果这个口堵得厉害的话,您就会有眼睛干涩的问题

李素芳医生

口堵的严重的话,这个腺体可能会萎缩,即使以后疏通了,可能眼睛干涩的问题也很难得到缓解

李素芳医生

所以以后还是要适当的注意,减少用眼多闭眼休息,避免熬夜,避看手机太多

李素芳医生

用眼用的太厉害的话,眼睛确实会这样

李素芳医生

您如果觉得现在眼睛硌得慌的话,那可能需要去做按摩的,如果觉得还行,只是干涩的问题的话,那可以不去做按摩的

李素芳医生

局部做做热敷就可以了

李素芳医生

热敷最好每天做,坚持一段时间

李素芳医生

也就是说,目前多做热敷,每天两次,每次半个小时,用热毛巾敷也行,用热水熏也可以

李素芳医生

眼睛里面用您用的那个玻璃酸钠滴眼液就可以

李素芳医生

健康用眼指南: 1.戒烟限酒,避免辛辣刺激的食物; 2.减少近距离用眼的时间,比如看手机,可以看50分钟休息10分钟; 3.禁止夜里关灯看手机,时间久了会导致干眼和黄斑病变; 4.尽量不熬夜,保持充足的睡眠(每天8h); 5.做眼睛保健操,上下午各1次,按摩眼部穴位; 6.不能揉眼睛,容易对眼睛造成一定程度的损害; 7.多参加户外活动,加强锻炼身体,体内会分泌多巴胺,有效缓解视疲劳; 8.多看远处,极目远眺,眼睛是放松的; 9.多到大自然里呼吸新鲜空气,多看绿色的植物; 10.保持良好的心情。 11.有近视眼,尽量少戴隐形眼镜,必须每年到医院验光,查验眼睛度数变化情况,配戴度数准确的眼镜;

李素芳医生

我总结的这两个小科普,您看一下。有需要的可以借鉴

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患者

谢谢医生,非常感觉您耐心谅解

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患者

还有请问您,干眼症是不是以后做不了近视手术了

李素芳医生

也不能说做不了近视眼手术,只是说做完手术以后,干眼的症状可能会重一些,用药的时间可能会长一些

李素芳医生

现在很多人都有干眼症的

李素芳医生

所以在这个问题上。您不要太顾虑

李素芳医生

因为我们现在人用手机这些电子产品太厉害了,挥发太厉害,看的时候又比较聚精会神,眨眼比较少,滋润不够,所以就容易干眼

李素芳医生

不是您一个人的问题

李素芳医生

是整个社会的问题

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患者

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患者

德国这个叶黄素

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患者

蓝莓护眼丸有必要吃吗

李素芳医生

对于,药物和保健品我不建议的。 最主要的问题是眼睛用的太厉害,消耗的太厉害,只有有效的休息才能管用

李素芳医生

而且这些保健品和药品是药三分毒,我觉得还是不要吃的好

李素芳医生

可以多吃水果,多吃蔬菜,多吃杂粮

李素芳医生

从食物上调整,既无害又安全,又有效

李素芳医生

💝💝

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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