11个月宝宝夜醒频繁该怎么办？

分析及建议： 平时适时要调理脾胃的。调理脾胃需要长期坚持，注意平时饮食七八分饱，每周可以煲一次三星汤(麦芽，谷芽，山楂)，煲好后可以加点黄糖调味，如果宝宝出现有口气、消化不好、睡眠不好等其中一种症状，可以连续煲三天三星汤当水喝，配合素食。这个方是健脾消食的，无副作用。可以适当放一点黄糖调味。也可以用炒谷芽、炒麦芽、炒山楂，炒过的更温，味道也不会太酸，只是药店不一定都有。一般要补充维生素D到两岁的。七星茶里有些成分比较凉，建议自己煲三星茶，更无副作用。白天和睡前都不宜玩得太疯，不然晚上容易惊醒。宝宝的维生素D值是正常范围的。体重身高还可以，刚达标。维生素D还是可以一天一粒的，快冬天了，晒太阳也会比夏天少点的。一岁后再慢慢添加点吧。