4月份做了腹膜透析复查时发现蛋白低咋办
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患者
4月份做了腹膜透析，身体体征都还不错，但这月复查时发现蛋白低，除了吃蛋白质粉，还有其他的方法吗？（女，58 岁）
李侠医生
您好，如果指标不是特别低的话，可以从日常饮食中摄取，多吃鸡蛋，牛奶，牛肉，瘦肉，鸡胸肉，豆类这类含蛋白质高的食物😊
患者
牛肉可以吃吗？
患者
还有豆累不是要尽量不吃吗
李侠医生
可以吃的
李侠医生
可以吃豆腐及豆浆类，他们含植物蛋白比较丰富
患者
哦哦
李侠医生
另外海产品也比较丰富，比如海参，三文鱼等等
李侠医生
平常可以熬海参汤吃，这个是非常棒的
患者
海参？因为之前发现她肾不好时，很多东西都不能吃，所以一般海产类的东西都不敢给她吃
李侠医生
蛋白质过剩会增加肾脏负担，但是现在她相对缺乏，所以就要从食物中多补，相对就可以不用特意买蛋白粉了，因为食物中补营养会更均衡多样些
李侠医生
特殊时期特殊对待....
患者
哦哦，明白
李侠医生
😊 等食补三个月后，可以复查一下。根据检查结果酌情加减
患者
那海参的话一次要放多少比较合适呢？
李侠医生
每一次饭吃上两三个就可以了，因为还要吃其他的食物，另外的食物中也多少会含蛋白质
患者
是一天还是一餐呢？要连续三个月每天都吃吗？
李侠医生
一餐，但其他含蛋白质丰富的食物也不可忽略，保持食物多样化的情况下其他蛋白质高的食物也要相对多吃，当然每天可以换着吃，不然会腻的
患者
那像鸡蛋的话一天吃几个比较合适呢？牛奶的话是喝奶粉还是瓶装的纯奶
李侠医生
这个都可以呢，问个人更喜欢哪个，防止每一种长期喝厌恶可以岔开喝，酸奶也可以喝但是相对蛋白质比纯奶的低一点
李侠医生
鸡蛋可以保证一天吃一个
患者
之前有听说鸡蛋要一天吃六个
李侠医生
😓这样吃的也太多了
李侠医生
偶尔一次炒菜可以这样吃
患者
哦哦
李侠医生
一般锻炼增加肌肉的人会那样高蛋白饮食
患者
到我婆婆那个年纪应该不需要增加肌肉，注意身体体征平衡就好了
李侠医生
对的 对的 这个年龄保证充足的蛋白质 提高身体免疫力就可以了
李侠医生
一天可以抽空锻炼身体，比如慢走，达到强魄健体预防肥胖的目的即可
患者
好的，谢谢您了
李侠医生
不客气呢……😊
李侠医生
非常感谢您的咨询，如果我的回复感觉对您有帮助，希望您可以在对话的（右上）给我一个满意的评价，这是对我工作的最大肯定！谢谢啦，祝您及家人身体健康，事事顺心！
患者
我点开右上角没有说评价的啊
李侠医生
没有关系的，那就算了。谢谢你，让你费心了
患者
应该是我让你费心了
李侠医生
应该的，能帮到你我也很开心
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