最近总是头疼这个是怎么回事该怎么办

分析及建议： 意见详情：睡眠不好是诱因，需要你自己调节，如果单纯心理疏导不可以改善，建议口服七夜神安片，谷维素，调节神经，治疗睡眠质量差效果不错。头疼发作时可以口服脑宁片治疗。