老是想哭总是流眼泪心里堵的难受怎么回事
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患者
我老是想哭，几乎是天天哭，虽然不是大哭但是总是流眼泪，心里堵的难受，不能集中精力，睡眠很浅，稍微有点声音就醒，睡的时间也没有过去长了，我这是怎么了（女，18岁）
吕泰山医生
很高兴为你提供健康咨询服务，
患者
我这是怎么了医生
吕泰山医生
平日是否经常熬夜？
患者
我在去年12月中旬到一月中旬一直睡不着，彻夜失眠，后来好点了，晚上十一点半睡，现在是可以睡着但是睡不熟，差不多12点睡，持续了一个月了
吕泰山医生
情绪如何？
患者
每天醒来就感觉心里堵的难受，但是也有大笑的时候，但是我好像并不开心
吕泰山医生
生活，情感，工作，家庭，人际关系等上面是否存在明显压力呢？
患者
我不喜欢我的大学，我寒假回家感觉家里没有我怀念的那种感觉，我的同学把我的事情说给别人给我带来了很大的麻烦，这个麻烦导致我和男朋友关系缥缈，感觉马上破裂
吕泰山医生
根据你所描述，对于你目前的情况，我初步考虑你患有明显的抑郁情绪，
患者
医生我该怎么办
吕泰山医生
积极治疗和自我调理，
患者
具体怎么做
吕泰山医生
治疗方案： 1.自我调理，树立自信，用阳光的心态对待周围的人和事。 2.养成良好的生活和睡眠习惯，劳逸结合，不熬夜。戒烟戒酒，多参加户外活动。 3.口服奥氮平或者黛力新，治疗焦虑抑郁 。 4.保持心情舒畅，遇事不急不躁，对待周围的人和事不要过于计较。善待自己，心中建立对生活的信心，活出你这个年龄应有的精彩，使自己乐观些，阳光些。
患者
我什么情况下该去医院，我现在还不用去对吗
吕泰山医生
现在也有必要去的，当然是越早越好啊，
患者
谢谢医生
吕泰山医生
不客气，希望你和你的家人健康是我的初心。
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