左脚膝盖软组织受伤该怎么办呢
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患者
我左脚膝盖软组织受伤。
我是学生，由于由于前几天考试我翘二郎腿，且把腿抵到桌子，可能是拧麻花腿幅度太大，软组织拉伤了。我去医院做过B超，骨头没有问题。由于我是在镇上，没有办法做核磁共振。
你觉得我有必要请假去检查一下吗？或者说应该怎么办呢？
这个养几天会好吗？要多久呢？
我是高三的12月20几号要体检，在这之前我能好吗？（女，18岁）
在吗
图片因隐私问题无法显示
余盛栋医生
你好 这样子受伤才几天是吧？有没有缓解一些？
患者
已经四天了，没有缓解
患者
很痛走路都是瘸的
余盛栋医生
一般韧带损伤也要休息3周左右的。
余盛栋医生
你现在可以先休息2周 尽量减少走路 避免做使损伤关节疼痛的动作。如果一点也没有缓解 就要去做磁共振
患者
可是我每天上学必须要走路啊。
患者
而且我是重庆的，重庆都是山，要爬很多梯子，家也住五楼。
余盛栋医生
这样子恢复是有点难度的 因为你一直没有让损伤的关节休息 怎么会好呢？
患者
何为休息？就是一直不动吗？
患者
我走路很慢，动作幅度也尽量很小。
余盛栋医生
走路损伤的关节就在负重受力的 就存在再拉伤的风险。
余盛栋医生
休息是指减少关节负荷。
患者
哦哦
余盛栋医生
😊
余盛栋医生
可以用护膝保护。
患者
我现在应该怎么办？
患者
去哪里买护膝？买什么护膝？你可以帮我推荐一下吗？
余盛栋医生
去运动用品商店或某宝网站都有😊
余盛栋医生
看了图片还肿的蛮厉害的。
患者
可是淘宝上买物流需要很长时间啊，然后我们这边也没有运动用品商店。
余盛栋医生
所以还是建议是减少走路
余盛栋医生
一些医药商店也有卖 可以去问问。
患者
高三请假一点都不好哎。
余盛栋医生
😓这个就没有办法帮到你。要不用拐杖？
患者
那阵仗也太大了吧
患者
我本就不想太高调。
余盛栋医生
我能想到就是对病情有好处的 其它你自己衡量一下！
患者
现在可以买哪些药缓解缓解呢？
余盛栋医生
迈之灵 消肿。云南白药气雾剂！
余盛栋医生
疼痛厉害 可以加用止痛药物 西乐葆等等。
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
这是我现有的
余盛栋医生
这些也是可以的。
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
你能够确定我是哪里受伤吗？
余盛栋医生
不好判断 你膝关节内侧压痛更明显吗？
余盛栋医生
你手指一下 压痛最明显的部位。
余盛栋医生
我看内侧有点淤青。
患者
膝盖下面。
患者
我觉得没有青啊。
余盛栋医生
图片因隐私问题无法显示
余盛栋医生
是这里吗？
患者
对
患者
就是外侧和膝盖下面痛。
余盛栋医生
这里是韧带止点 考虑韧带拉伤。
余盛栋医生
先按上面的说的休息吧！
患者
那这种情况是不是比起半月更清好一些情况。
患者
韧带拉伤是不是比半月板受伤程度更轻，情况更良好？
余盛栋医生
半月板损伤是不可逆的。
余盛栋医生
单纯韧带损伤要轻一些。
患者
那也就是一辈子就要这样了吗？
患者
哦哦
余盛栋医生
也不至于一辈子那么严重。好好修养一段时间。
患者
你不是说不可逆吗？
余盛栋医生
轻度的半月板损伤也没有大影响 严重的也可以通过手术修补。😊
患者
哦哦
患者
做一次核磁共振检查大概要多少钱呢？
余盛栋医生
600多。
患者
我现在可以热敷一下吗
余盛栋医生
可以的。
患者
哦哦
余盛栋医生
🍀
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