swisse护肝片维生素片能吸收吗

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王敬芝 营养科 公共营养师
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问题描述:swisse护肝片,维生素片,这种到底是智商税还是有一定的作用,消化系统能吸收吗(男,24岁)
分析及建议: 不是智商税,护肝片有一定的护肝功效,维生素在日常饮食不均衡时需要补充的,因为有氧运动最先消耗糖供能,二十分钟后就会消耗脂肪供能,合理饮食,科学运动是比较健康的减肥,一个就可以,减肥期间可以适当补充维生素,以弥补饮食摄入维生素矿物质的不足。
咨询时间: 2021-07-13
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swisse护肝片,维生素片,这种到底是智商税还是有一定的作用,消化系统能吸收吗(男,24岁)
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王敬芝医生

您好很高兴为您解答问题

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这种到底能被消化系统吸收吗,还是说只是智商税

王敬芝医生

[自动回复]您好,我在忙,请您留言具体问题,稍后我会及时回复您的问题,请谅解。

王敬芝医生

您好,能吸收的

王敬芝医生

不是智商税

王敬芝医生

护肝片有一定的护肝功效

王敬芝医生

维生素在日常饮食不均衡时需要补充的

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患者

😊我看你也是体重管理医生耶

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患者

医生我们减肥,是不是最主要还是饮食控制啊

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患者

我看抖音上说脂肪排出体内的原理是,我们身体要控糖当糖消耗差不多了才会消耗脂肪

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患者

也就是说减肥就是要少吃,控油控糖,运动只是辅助吗

王敬芝医生

减肥饮食控制是一方面,运动也必不可少

王敬芝医生

因为有氧运动最先消耗糖供能,二十分钟后就会消耗脂肪供能

王敬芝医生

合理饮食,科学运动是比较健康的减肥

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患者

那减肥期间,一个140斤,165身高,男性,一天吃几个水煮蛋合适

王敬芝医生

一个就可以

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患者

对了,它的这种维生素片护肝片,会影响我减肥吗

王敬芝医生

不会的

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患者

好的谢谢王医生

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患者

我没问题了

王敬芝医生

减肥期间可以适当补充维生素,以弥补饮食摄入维生素矿物质的不足

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患者

明白了谢谢

王敬芝医生

不客气

王敬芝医生

晚安

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患者

晚安

王敬芝医生

👌

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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