感觉很上火就是鼻炎咽炎手心还老出汗咋办

分析及建议： 您方便的话拍一个舌头图片。舌苔白腻，干燥，齿痕舌。这种的话还是一个肺胃积热的表现。想用的话用点中药吧。中药针对性能强一些。不严重，通俗来讲就是上火的表现。湿热在体内不能外达，体内是热性，体表怕冷。对，湿热重就要压制肝气的生发。所以治疗上主要是以疏肝泄热、清利湿热为主，四逆散就这一个作用。体内的湿热重。可以做做针灸。自己就是饮食规律，起居规律，适当锻炼，清淡饮食。适当的出汗是好的表现，体内的湿热有出去的途径。不好，安静状态下出汗不好。晚上睡着以后出汗算盗汗，湿热重。