您好，我爸20年前 腰痛，因为是蹲...
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陈贺
脊柱科
医师
迁安市中医医院
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问题描述：您好，我爸20年前 腰痛，因为是蹲地贴瓷砖的，蹲久了突然站立起来，出现啪的一下响声，就要痛几个月缓解，现在60岁了，还是腰痛，怎么办呢？（女，60岁）
分析及建议：
可能疾病：腰椎间盘突出
意见详情：建议进行腰椎核磁共振检查以明确诊断。药物治疗可包括甲钴胺片、活血通络药物（如腰痛宁）、非甾体抗炎药物（如洛索洛芬钠凝胶膏、弗比洛芬膏）。物理治疗可采用热敷、烤电、针灸等方法。注意卧床休息，减少活动及负重。可进行低强度的核心肌肉锻炼，如五点支撑和桥式。建议选择瑜伽馆进行低强度的核心肌肉锻炼，以改善柔韧性和核心力量。避免过度负荷的力量训练，注意锻炼方式的选择。
咨询时间: 2024-12-10
患者
您好，我爸20年前 腰痛，因为是蹲地贴瓷砖的，蹲久了突然站立起来，出现啪的一下响声，就要痛几个月缓解，现在60岁了，还是腰痛，怎么办呢？（女，60岁）
男60岁
陈贺医生
您父亲的腰痛是否伴随有腿部麻木、无力或其他症状？
患者
我拍了个视频 您看下
陈贺医生
您父亲的腰痛是否在活动后加重，或者在休息时缓解？
患者
活动后不会加重 休息后会缓解 不能久站
患者
久站会胀痛
陈贺医生
目前这种情况考虑是腰椎间盘突出。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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