脖子低久了肩膀中间骨头突然很疼动不了怎么回事

分析及建议： 你这个应该是长时间低头劳累引起的韧带拉伤，可以局部热敷，贴消炎镇痛膏，休息几天，休息热敷贴膏药，如果疼痛明显，可以配合口服止痛药。