痛风病要想保持长期不犯病?
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蔡京涛
肾内科
主治医师
白求恩国际和平医院
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99
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医生执业资质
执业证书编号: 2019**********38
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咨询时间: 2016-03-06
患者
痛风病、要想保持长期不犯病？（男，53岁）
蔡京涛医生
为了预防和治疗痛风饮食上尽量做到三多三少： 1、多饮水少喝汤 血尿酸偏高者和痛风患者要经常喝白开水，少喝肉鱼鸡汤火锅汤等，白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质，多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄，使尿酸水平下降，汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高。 2、多吃碱性食物 少吃酸性食物痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常，如果过多吃酸性食品会加重病情，不利于康复，而多吃碱性食物能帮助补充钾钠氯离子，维持酸碱平衡。 3、多吃蔬菜少吃饭 多吃菜有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素，少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重减肥降脂。 急性痛风性关节炎的患者，尽量少吃高嘌呤食物如：酵母，胰脏，浓缩肉汁，肉脯沙丁鱼，凤尾鱼，动物心脏等，可吃低嘌呤偏碱性食物如;葡萄，橘子，山楂，番茄，苹果，咖啡，茶，奶，蛋，海藻类等
患者
谢谢
蔡京涛医生
不客气
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