严重失眠整夜不眠食欲不振精神不佳该怎么办
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患者
本人女 56岁，严重失眠，整夜不眠，食欲不振，精神不佳，请教专家我应该这么办。
孟曙庆医生
你好，请问这种情况多久了？
患者
你好！有十多天了
孟曙庆医生
你之前吃过什么药？
患者
没有
孟曙庆医生
您好，你这种情况是一开始是怎么样开始的？有没有明显诱因呢？
患者
因为疫情担心
患者
现在完全睡不着
孟曙庆医生
白天睡得多吗？
孟曙庆医生
晚上几点睡觉？
孟曙庆医生
精神过度紧张了
孟曙庆医生
注意调整心态
患者
白天也睡不着，
孟曙庆医生
总睡眠时间多少
孟曙庆医生
白天瞌睡吗
患者
不瞌睡
孟曙庆医生
那就影响不大
孟曙庆医生
注意调整心态
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