腰椎间盘突出压迫神经大胯和小腿外侧疼痛难忍怎么治

分析及建议： 腰部左边可能是通过针刀和刃针治疗导致的局部肌肉瘢痕增生，您可以局部热敷一下,或者贴膏药，急性期应完全卧床休息,症状减轻后应积极进行腰背肌功能锻炼,以增强腰腿部肌力,有利于腰椎的平衡稳定。久做、站立时佩戴腰围保护腰部,避免腰部过度屈曲或劳累，上图是腰背肌功能锻炼图,你可以挑一种,坚持做,会缓解您腰部疼痛症状的。